SZUKAJ
 
KATEGORIE
Astrologia, ezoteryka i parapsychologia
Biografie i wspomnienia
Ekonomia i biznes
Encyklopedie, słowniki, leksykony
Fotografia i wideo
Historia
Humanistyka
Języki obce
Książki audio
Książki popularnonaukowe
Miłość, erotyka i sex
Nauki ścisłe
Nauki medyczne
Nauki przyrodnicze
Podróże
Polityka
Poradniki
Prawo
Sport
Sztuka
Tania książka
Technika
Wolny czas
PRZESYŁKI
  • Przesyłka ekonomiczna /tylko przy wpłacie na konto/ 0.00 zł
  • PP Wysyłka promocyjna do 01-09-2017 (tylko wpłata na konto) 0.00 zł
  • Przesyłka priorytetowa /tylko przy wpłacie na konto/ 3.00 zł
  • Przesyłka pobraniowa priorytetowa 24.00 zł
Autor: Antony Fedrigotti
30 minut nauki skutecznego pokonywana stresu
Wydawca: KOS
Rok wydania: 2004
Oprawa: oprawa broszurowa
ISBN: 8389375230
Ilość stron: 96
Format: 11.5x16.5 cm
produkt chwilowo niedostępny
Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania?
Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia psychicznego. Przeżywa go tylko ten, kto pozwoli mu sobą zawładnąć. Przeczytaj, w jaki sposób możesz pokonać swój codzienny stres, a przez to uzyskać lepszą jakość życia.
W książce tej znajdziesz:
- praktyczne wskazówki pozwalające uniknąć stresu poprzez zmianę swojego nastawienia psychicznego i życiowych przyzwyczajeń
- wiele ćwiczeń, dzięki którym w krótkim czasie będziesz w stanie opanować stres
- pomoc i sugestie w rozwijaniu nowego, pozytywnego podejścia do życia.
Nasza cena: 12.99 zł
Cena okładkowa: 16.00 zł
Oszczędzasz: 3.01 zł
wysyłka 48 h

Do schowka
« Powrót

Księgarnia internetowa Arik.pl oferuje książki akademickie, z tematów: ekonomia i biznes, marketing i public relations, pedagogika i resocjalizacja, psychologia, socjologia, dziennikarstwo i wiele innych. Arik.pl to nie tylko nauka i studia, ale również książki o hobby, takie jak: sport, football, tenis, zdrowie, diety i prawidłowe odżywianie. Polecamy również poradniki biznesowe oraz specjalistyczne pozycje wydawnictw uniwersyteckich.